女性如何在供暖的屋子里保护皮肤？
随着冬季气温的不断下降，让不少女孩子不得不穿很多件衣服，进而引起身体微胖的人们臃肿不已。
这两天的通暖设备的开通，让女孩子很欢喜，在外面不能裸露的部位，在暖房就可以随心所欲了，但是问题也随之而来。暴露在暖房中的皮肤很容易就会出现干燥的症状，进而导致皮肤出现代谢异常，诱发皮肤疾病。那么如何在暖房中保护自己的皮肤呢?
女性如何在供暖的屋子里保护皮肤
要多喝水，尽量保证皮肤有足够的水分代谢，避免皮肤出现干燥的症状。
可以用水果汁以及蔬菜汁代替水分的摄取，不仅能够保证水分的代谢，还能促进身体对营养成分的吸收。
可以使用加湿器，保证室内空气的湿度。
进暖气片附近放上湿毛巾，可以增加室内的空气湿度。
定时开换气，让新鲜的空气进入室内。
女性如何保湿皮肤
女性可以根据自己皮肤的代谢性质，选择适合自己的保湿水，保证皮肤处于湿润的状态。
睡觉之前，尽量将自己脸部的化妆品清洗干净，以免化妆品残留堵塞毛孔，进而影响皮肤的正常代谢。
在冬季的时间，尽量缩短自己洗澡的时间，以免皮肤表面的水分发生大量的流失。
当皮肤代谢出现异常的时候，要及时到医院接受检查以及治疗，以免在暖房中加重皮肤的不适。
女性在暖气房内的注意事项
尽量不要长时间的在暖气房内停留，适当的出门运动一下，不仅有助于呼吸系统的健康，还可以通过适量的运动，增加身体内血液循环，促进身体内代谢废物的排出，增加身体免疫力。
在暖气房内也要注意保暖，特别是腹部以及各个关节部位，以免受凉。
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