如何控制不射精方法？
如何控制不射精方法？
男人要想变强，就得狠下心“磨砺”自己的丁丁。时间短可能是由于长时间的快速射精习惯导致了大脑的一个条件反射。因此如何才能改变习惯性射精需要我们学会控精。
想要实现从3分钟到30分钟的逆袭，首先你需要学会训练丁丁的耐受力和大脑的耐受力。
1.训练丁丁的耐受力
道具：飞机杯
具体做法：先刺激丁丁直至进入工作状态，在丁丁顺利和飞机杯汇合后，开始缓慢而有节奏地动作。
当丁丁感受开始强烈，放缓动作的频率和深度，同时让丁丁抵达飞机杯的最深处，然后停下，分散注意力。
等到丁丁硬度下降一些，就可以继续进行刺激，重复以上的步骤3到5次，根据自己的感受尽可能延长训练时间，整个过程可以控制在10到15分钟，最后加快动作速度完成射精，每周训练2次。
2.训练大脑的耐受力
道具：片子
具体做法：不挑口味，只挑质量，选好一部片子后，开看，接受视觉和听觉的双重刺激，
在此过程中，留意自己各方面的变化，如果丁丁出现抬头的迹象，立刻暂停，作深呼吸让兴奋度降下来，等丁丁完全疲软下来，再开始播放。
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